March 19, 2014

Jalutamine on tervislik.

 Käsime eile Preili Lauraga jalutamas.Kohe tervel 10 km jalutasime pirital ja lasnamäel,tegeime natukese suurema ringi kuna esimene kord läksime natukene valesti kui algne plaan oli.Nägime 3 korda ka kahte noormeest jalutamas,nagu otseses mõttes jalutamas ja tegid kohe mituringi.Väga viisakalt teretasid,siis jäi silma ka üks naine keda 2 korda nägime.Tundub,et liikumine on muutunud popiks või ma alles nüüd avastan kui palju inimesi seda teeb.Oli tore saime kokku ja kiiitsime üksteist,õhtul oli kohe hea magama minna.Ma hakkan nüüd tegema nimekirja mille eest Laurat kiitma pean ja kui kokku saame siis ei lähe midagi meelest ära mille eest peaksin kiitma.
 Ehk me asutame kiitmis klubi ja saame koos seal olla presidendid ja siis hakkame ka teisi kiitma.Inimestele peab hästi ütlema see tekitab hea tunde nii sellel kes kiidab ja see keda kiitetakse.
 Kui plaan töötab siis lähme täna mustamäele jalutama,nii kerge 10 km tuleb jälle kindlasti.

 Nii noormees Hendrikul on kopsupõletik,saime eile ravi peale nii,et nüüd läheb paremaks.Lastehaiglas kopsupildil oli naljakas.



- üks hommiku kohv ja tervisele kahjulik suits imelisel hommikul tuleb kasuks.

No comments:

Post a Comment