January 20, 2015

 Kuna ma olen siin andud mingisugused lubaduse enda kaalu/cm kohta infi jagada siis ma teen seda. Kaks nädalat läks linnulennutult , kosusin 0,400 kg mis mind isegi kuravaks tegi, tõesti tegi ausalt. Kuigi ma lubasin endale mitte nii palju numbri pärast tõmmelda aga see selleks. Vähemasti kautasin ma cm ja olen selle üle õnnelik kuna vaev tasus ennast ära. 

Kaal 68,4 (+0,400)
kõht 89 (-2)
käsi 26 (-1)
puus 91 (-1)
reis 50,5 (-1)
Läbitud km 47,87
Rühmatreeningud 5

 Olen saanud liigutada ennast rohkem ja see annab lihtsalt hea enesetunde ja saan mõelda enda asju selgeks. Analüüsida liialt isegi vb aga mulle meeldib nii. Näonahk teeb natukene muret ainult aga saan hakkama sellega. 






No comments:

Post a Comment